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Altura da cama: como calcular corretamente? Aprenda!

Por WoodPrime | Publicado em 30/05/2022

É comum que as camas sejam fabricadas com uma altura padrão, geralmente de 40 a 60 centímetros, mas existem modelos maiores, mais distantes do chão. Você encosta os pés no chão quando senta à beira de sua cama? Saiba que isso é essencial! Essa não é, porém, a única informação que precisa saber para definir a altura da cama.

Nem todas as pessoas se atentam a isso na hora de comprar ou instalar o móvel em um quarto, algumas sequer verificam as medidas na hora de realizar a compra, mas deveriam porque a altura da cama influencia em diversos aspectos, vinculados tanto ao bem-estar quanto relacionados à decoração do quarto.

Aqui você encontra diversas dicas, inclusive, já sabe como escolher a cabeceira ideal para a sua cama? Já falamos sobre isso por aqui também! Agora, aproveite para conferir os principais pontos para determinar a distância entre a cama e o chão com a Wood Prime!

Altura da cama: como decidir espaçamento ideal?

Como já adiantado, uma maneira de saber a qual distância uma cama deve ficar do chão é se sentando sobre a beirada da cama para verificar se os pés tocam o piso. É importante salientar que, em camas de casal, ambas as pessoas devem conseguir tocar o chão, não adianta ficar bom para uma e ruim para outra.

cama arrumada

Além disso, existem outras questões a se considerar para de mensurar a altura ideal da cama, veja:

1ª. A capacidade de mobilidade de quem usa a cama

O primeiro aspecto a se considerar é, sem dúvidas, a capacidade de mobilidade de quem utiliza a cama. Idosos, crianças com menos de 5 anos e pessoas com algum impedimento motor terão mais dificuldade para se deitar e levantar da cama. Sendo assim, é interessante, antes de qualquer outro ponto, levar em consideração o nível de mobilidade dos usuários do móvel.

idosa sentada na cama com uma caneca na mao

2ª. A altura das pessoas que dormem na cama

Outra questão importante é a altura das pessoas que dormem na cama. Pessoas com mais de 1,80m alcançarão facilmente o chão sem precisar fazer esforço algum, contudo, em caso de dividir a cama com alguém de altura menor, a outra pessoa teria que se impulsionar em direção ao chão todas as vezes que precisar se levantar, o que pode causar pequenos danos que, a longo prazo, podem se tornar um grande problema.

cama posta

3ª O tamanho do colchão deve ser considerado

Existem diversos tamanhos de colchões no mercado, desde os mais finos aos mais grossos. Se a altura ideal para sua cama é de 60 centímetros e o seu colchão fica 30 centímetros acima da parte superior da cama, do chão ao tampo devem ser contabilizados mais 30 centímetros. Por isso, é fundamental entender que a altura da cama deve ser mensurada da superfície até o colchão.

cama com roupa de cama escura posta

Por que é importante deixar a cama na altura correta?

A altura influencia em muitos sentidos a vida de alguém. Se você reclama de dores nas costas ou nas pernas imediatamente depois de se levantar da cama, saiba que isso pode ter ligação com a altura da cama em que dorme.

cama posta com roupa de cama em tons de azul e cinza

Por isso, explicamos os motivos abaixo com as devidas especificações. Dessa forma, você não terá dificuldades para encontrar a medida ideal. Confira:

Qual a altura da cama para idosos?

Com a chegada da terceira idade, homens e mulheres passam a ter alguma dificuldade de mobilidade, ainda que de forma leve ou moderada, a altura da cama pode influenciar seriamente na qualidade de vida dos idosos, podendo até mesmo intensificar algum problema pré-existente. Em razão disso, é ideal que a cama dos idosos tenha até 50 centímetros, nunca passando disso.

senhora sentada na cama com os pés no chao e xicara na mao

É imprescindível também lembrar que o corpo idoso passa por diversos processos efeitos distintos, dentre eles, a diminuição da coluna vertebral e o enrijecimento dos músculos, por isso, com o passar dos anos, o idoso diminui de tamanho e, consequentemente, a altura da cama deve acompanhar essa mudança para não causar problemas.

Cama para crianças: qual a distância do chão?

Dificilmente uma criança muito pequena alcançará o chão ao sentar na beirada da cama, à vista disso, é tão importante investir móveis que se adequem à fase dos pequenos, quanto mais funcional, melhor! Dessa forma, é interessante apostar naqueles modelos que acompanham o desenvolvimento da criança, transformando-se de berço a dois modelos de camas.

crianca deitada na cama infantil de madeira com um livro na mao

A distância da cama da criança até o chão deve ser medida considerando a altura do colchão, que costuma ser de 7 centímetros, no mínimo, e não ultrapassa 20 centímetros. Não há medida exata, mas a cama infantil deve medir, no máximo, 40 centímetros.

Adultos devem dormir em uma cama de qual altura?

As camas para adultos sem problemas de locomoção podem seguir a altura padrão, no entanto, é importante levar em consideração a dica mais simples dada neste post: os pés devem tocar o chão ao se sentar na beirada da cama.

cama posta com roupa de cama em tons de lilás

O importante mesmo é que ninguém tenha que se arremessar do colchão para fora da cama, logo, quanto mais confortável e natural for a forma com a qual você se levanta, melhor será para a sua condição ortopédica permanecer no mais perfeito estado.

A altura da cama influencia na estética do quarto?

Sem sombra de dúvidas a altura da cama também influencia na estética do quarto, principalmente em relação à proposta decorativa. Por exemplo, em quartos infantis montessorianos, não faz sentido ter camas muito altas, já em dormitórios com decoração no estilo Luís XV faz todo sentido uma cama alta, imponente e repleta de detalhes.

cama com roupa de cama em tons terrosos

Sendo assim, está evidente que a altura da cama pode tanto influenciar no bem-estar de uma pessoa quanto na decoração do ambiente e, principalmente pelo primeiro motivo, não se pode ignorar as informações que, agora, você já tem.

Gostou de saber mais sobre a altura ideal da cama? Na Wood Prime você encontra também dicas e inspirações para decorar qualquer espaço. Aproveite para conferir 5 dicas de decoração para quartos pequenos!

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